「むくみ」やすい季節の梅雨到来にむけて！

南青山の小顔矯正コルギ専門サロンの美助では、リンパケアをしながら小顔矯正を進めていきます。

実は梅雨時期は「むくみ」やすく体調不良も起こしやい季節です。ジメジメして雨の日が続くと気持ちも下がりますよね。

梅雨時期は湿度が高くなるので、代謝が落ちやすくなります。

汗が湿度で抜けにくくなるため、体に溜まった水分が体外に出にくくなってそれが「むくみ」になっていきます。

気圧の変化もありますが、しっかりと代謝を上げていくことや、マッサージなどをして流してあげることが大切です。

顔にもたくさんの静脈やリンパがありますので、むくみを流していきましょう！

むくみは放っておくと、「たるみ」や顔の皮膚が硬くなったり毛穴が開いたりしていくこともあるので気をつけたいところです。普段の食生活も重要になりますので、アルコールや塩分、水分を適切にとりましょう。あとはシャワーではなくお風呂に入って代謝を上げましょうね！

【小顔美容salon美助bisuke】

♦︎アドレス 港区南青山2-11-14 青山コシビル8F

♦︎アクセス ○銀座線:「外苑前駅」1b出口　徒歩3分 ○銀座線・半蔵門線・大江戸線 「青山一丁目駅」5番出口　徒歩3分  

※イチョウ並木が目の前になります🍃

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